החיידק הליקובקטר פילורי מדבק בקלות, והוא עשוי לפגוע באיכות חיים של האנשים שנדבקו. אם אתם מתכננים חופשה בקרוב ולא מעוניינים לבטל את התוכניות שלכם, כדאי להבין ממה להיזהר ומה אפשר לעשות כדי לטפל בחיידק הזה. ריכזנו במאמר את כל מה שאתם צריכים לדעת על הליקובקטר פילורי.
מה זה הליקובקטר פילורי?
הליקובקטר פילורי הוא חיידק שנמצא במערכת העיכול בכמות גבוהה. החיידק הזה מגיע לקיבה ונצמד לתאי האפיתל, מה שעלול לגרום לפצע בקיבה ולכיב קיבה (אולקוס). היום לרוב ניתן לזהות את החיידק ולטפל בו לפני שנגרם נזק נוסף.
מה דרכי הטיפול כנגד הליקובקטר פילורי?
רוב דרכי הטיפול הינן טבעיות ומומלץ להקפיד עליהן לפני החופשה וגם בחופשה ברמת האפשר. הן מסייעות לא רק לחיסול החיידק, אלא גם לתמיכה במערכת החיסונית:
- תזונה נכונה – כדאי לבנות תפריט אישי עם דיאטנית או איש צוות רפואי שיכיל מזונות ומאכלים שלא פוגעים ברמת החומציות בקיבה או במערכת החיסון.
- צמחי מרפא – ישנם צמחים אשר מכילים רכיבים אנטי-בקטריאליים ואנטי-דלקתיים, מה שהופך אותם לבעלי יכולת חיטוי גבוהה ומסייע להם לתמוך במערכת החיסון.
- הפחתת מתח – תרגילי נשימה, מדיטציה או שיר אהוב באוזניות מסייעים להורדת הלחץ ועשויים לתרום לרמת חומציות תקינה בקיבה. גם פעילות ספורטיבית בחופשה וכמובן לפניה יכולה לסייע להורדת הלחץ ובחיזוק מערכת החיסון.
- תוספי תזונה – יכולים להפחית את העומס שהחיידק מפעיל על הקיבה ובכך להקל על התסמינים.
מה התסמינים של הליקובקטר פילורי?
הליקובקטר פילורי הוא חיידק שפועל בקיבה, לכן הסימפטומים הנפוצים הם בעיקר:
- כאבים באזור הקיבה והבטן
- תחושת שריפה באזור החזה
- גיהוקים מרובים, גזים ונפיחות
- תיאבון ירוד, בחילות והקאות
כיצד מאבחנים הליקובקטר פילורי?
ישנן מספר שיטות לאבחון החיידק:
- בדיקת נשיפה – בדיקה נפוצה ופופולארית. טרם הבדיקה שותים כוס מיץ בתוספת חומרים שהחיידק מפרק בקיבה, ואם מבחינים שנעשה תהליך פירוק ניתן להסיק שהמטופל הוא נשא של החיידק.
- בדיקת צואה – בדיקה פחות נפוצה, אך יותר מדויקת. לפי הדגימה ניתן לבדוק האם קיים אנטיגן של החיידק.
- בדיקות דם – בדיקה פחות נפוצה מפני שלרוב היא לא אמינה, אך ניתן למצוא באמצעותה נוגדנים לחיידק.
- גסטרוסקופיה וביופסיה – בדיקה פולשנית אך רחבה יותר. מחדירים סיב אופטי מהפה ועד הקיבה של המטופל, המאפשר לבחון נושאים נוספים במערכת העיכול וליטול דוגמית לביופסיה הנבדקת במעבדה כדי לבחון הימצאות של החיידק.
גורמים לשגשוג החיידק הליקובקטר פילורי
ישנם מספר גורמים אישיים וסביבתיים העשויים לגרום לשגשוג החיידק:
- תזונה לקויה – המזון שאנחנו אוכלים משפיע ישירות על רמת החומציות בקיבה, ותזונה לא מאוזנת עשויה ליצור עומס על הקיבה ולהגביר את רמת החומציות בה, דבר העלול לפגום במערכת החיסון. שני אלה מהווים קרקע מצוינת לשגשוג חיידק ההליקובקטר פילורי.
- סטרס גבוה – יש הטוענים כי מתח או לחץ ברמה גבוהה משפיעים על רמת החומציות בקיבה ועל פעילות מערכת החיסון.
לסיכום
החיידק הליקובקטר פילורי פוגע בתהליך העיכול דרך הקיבה, ומחליש את המערכת החיסונית. לא ידוע מה הגורם המדויק להימצאות החיידק, אך ישנם גורמים המסייעים לו כמו תזונה לקויה ומתח גבוה. אם אתם חשים אחד או יותר מהתסמינים של החיידק, מומלץ לפנות לרופא שידע להתאים את שיטת הבדיקה וכן את אופי הטיפול. בעזרת טיפול תרופתי, ובסיוע של טיפולים טבעיים והרגלים בריאים, אפשר לטפל ולמגר את החיידק וכן לטוס ללא חשש ליעד החופשה הבא שלכם.
המידע באתר הוא לא חוות דעת רפואית או המלצה רפואית מכל סוג שהוא, כדי לקבל את הטיפול המדויק לצורך הטיפול בבעיה יש לפנות לרופא ו/או למומחה בלבד.
